(falls du das nicht schon getan hast). Ein Schwangerschaftstest ist der erste Schritt, um eine Schwangerschaft zu bestätigen. Versuche, Gedanken an Geld, deine Zukunft oder deine Beziehung für den Moment auszuklammern und konzentriere dich zuerst darauf, Klarheit zu bekommen: Schwangerschaftstests bekommst du um 8-20 € im Drogeriemarkt oder in der Apotheke. Mögliche körperliche Anzeichen für Schwangerschaft können häufiges Urinieren, Schwindel, Übelkeit und Müdigkeit sein. Die Symptome sind aber von Frau zu Frau verschieden. Hier kannst du auch einen „Online-Schwangerschaftstest“ für eine erste Einschätzung durchführen.

Du kannst dir sicher sein, dass man dort einfühlsam und vertraulich mit deinen Angaben umgehen wird.
Wenn du zu diesem Zeitpunkt noch keinen Schwangerschaftstest durchgeführt hast, wird man dich bitten, einen zu machen. Manche Beratungsstellen bieten sogar gratis einen Test an. Wenn du schon einen positiven Schwangerschaftstest in der Hand hast, werden die Beraterinnen mit dir deine Optionen durchgehen: Elternschaft, Adoption, Abtreibung. Sie werden dir dabei helfen, eine klare Entscheidung zu treffen. Wir wissen, dass diese Zeit sehr verwirrend und schwierig für dich ist. Du verdienst es, dass man dir zuhört. Vielleicht willst du zuerst nur mal telefonieren, dann können wir dir die Beratungsstelle Es gibt Alternativen oder ProFemina wärmstens empfehlen. Oder du schaust in jener Beratungsstelle vorbei, die dir am nächsten ist. Vielleicht willst du aber auch eine Beratungsstelle mit Distanz zu deinem Heimatort aufsuchen – die Entscheidung liegt ganz bei dir!

Eine Ultraschallaufnahme gibt dir Einblick in deine Gebärmutter und lässt dich die Entwicklung deines Kindes sehen. In den ersten drei Monaten ist das Kind noch zu klein, als dass du seine Bewegungen spüren könntest, aber es entwickelt sich schon unglaublich schnell. In Österreich ist ein Ultraschall in den ersten Schwangerschaftswochen in die Mutter-Kind-Pass-Untersuchungen inkludiert. Wir möchten, dass du eine informierte Entscheidung treffen kannst, also sieh dir dein Baby mit eigenen Augen an. Du kannst die erstaunliche Entwicklung deines Kindes in den ersten Lebenstagen und -wochen auch hier ansehen.

Eine Schwangerschaft kann überwältigend sein – vor allem, wenn man sich alleine fühlt. Aber sei dir sicher: Du bist nicht allein! Beraterinnen sind gerne bereit, dir dabei zu helfen, neue Perspektiven für dein Leben zu finden. Versuche, dich mit Freunden und Familienmitgliedern zu umgeben, die Erfahrung als Eltern haben. Du kannst viel von ihnen lernen. Sie können Fragen beantworten und dich in den Höhen und Tiefen begleiten.

Eine Schwangerschaft kann im ersten Moment viele Fragen und Zweifel auslösen. Vielleicht denkst du, dass ein Kind all deine Träume und Ziele zerstört. Dem ist aber nicht so: Es gibt heutzutage so viele Optionen für dich und dein Kind – deine Träume und Ziele werden nur größer, um dein Kind zu inkludieren. Ja, es stimmt: Muttersein/ Elternsein ist nicht immer einfach, aber wir sind überzeugt, dass du/ ihr mit der richtigen Unterstützung alles schafft!